top of page

(no)SPM

Approche fonctionnelle et naturelle du Syndrome PréMenstruel

Cette formation vous concerne si vous souffrez de SPM, et que vous souhaitez en comprendre les causes et trouver des solutions concrètes, à condition d’optimiser la qualité de votre hygiène de vie en parallèle. Elle nécessite quelques notions de base sur le cycle féminin (les différentes hormones et phases du cycle), même si j’effectue un bref rappel en début de formation. Elle vous concerne aussi si vous êtes professionnel(le) du bien-être et de la santé, et que vous souhaitez enrichir votre prise en charge du SPM via une approche fonctionnelle.

>> Imprégnation oestrogénique, intolérance à l'histamine, relations entre hormones féminines et neurotransmetteurs... Vous comprendrez mieux les différents mécanismes impliqués dans le SPM, et repartirez avec de nombreuses solutions naturelles.

Cette formation se veut pratico-pratique et pragmatique : des conseils concrets et sourcés (avec les références des études scientifiques citées), pour aller directement à l’essentiel !

Vous y trouverez :

  • Les causes profondes du SPM

  • Les bilans biologiques préventifs intéressants dans le cadre du SPM

  • Des conseils nutritionnels appliqués au SPM

  • L'utilisation de la micronutrition en cas de SPM (vitamines, minéraux, oligo-éléments)

  • Des conseils en phytothérapie

  • Les références des meilleurs produits naturels que j’utilise dans ma pratique

  • Une mise en pratique avec des exemples de protocoles

CONTENU DE LA FORMATION

Une formation vidéo de 1h20min

Un support de formation en PDF téléchargeable  (synthèse de 45 pages)

Un onglet questions/réponses (une messagerie est intégrée sur la plateforme) 

44 € - Paiement 100% sécurisé

bottom of page